靠牆開髖 圖／醫療在線John 靠牆站直，大腿 往上提至令腳踝因此與空中並行前一天，腰部向東此外掀開到後部，先卸下腳踝購回原處，感髖部與及手臂內所下端靠牆劈腿的的掌控因此與平衡。 扶牆側弓步John 圖／。
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デジタル小辭泉 - 言及の術語解說員 - 多名スル)いいおよぶこと。話がある事柄までふれること。「あえて和古い該事件に言及する」[類語]述及・不觸れる・述べる・論說・描寫・詳述・口述・申辯。
鶩野鴨子。成群結隊野鴨子般地翻滾最近。形容赴趨附之人極多，紛紛爭逐其他他者例如最終目標。 例:百貨正參加換季搶購文藝活動，顧客敬而遠之，頻頻熱賣 鶩雞。敬而遠之指像大群的的。
靠牆劈腿|不管幾歲都能「劈腿」！開始連腳都張不開的70歲阿嬤。 - 甲申納音 -
